如何解决 肠胃炎症状持续几天？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 2025年社交媒体封面和头像的推荐尺寸是多少？ 的话，我的经验是：2025年社交媒体封面和头像尺寸其实还是挺重要的，能保证你的图片显示清晰，不变形。下面是几个主流平台的推荐尺寸，帮你一眼搞定： 1. **Facebook** - 封面：820 x 312像素 - 头像：180 x 180像素 2. **Instagram** - 头像：320 x 320像素（圆形显示，建议方图） - 封面其实没有，主页主要靠头像和帖子 3. **Twitter** - 封面（头图）：1500 x 500像素 - 头像：400 x 400像素 4. **LinkedIn** - 封面：1584 x 396像素 - 头像：400 x 400像素或者更高，最好方形 5. **YouTube** - 频道封面：2560 x 1440像素（建议安全区1546 x 423像素，重要内容放这范围内） - 头像：800 x 800像素 总结一下，头像一般都推荐用方形，大小至少在400 x 400左右，方便适配各种设备和缩略图；封面尺寸各平台差异比较大，关键是要选平台推荐尺寸，避免图片模糊或裁剪不当。这样你的社交账号不仅美观专业，还能给人留下好印象！

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